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#Sueño

Summit

Apnea del sueño y rendimiento: La tecnología médica transforma la calidad de vida y el talento

En un mundo cada vez más exigente, el descanso nocturno es la herramienta más fuerte para optimizar la calidad de vida de una persona. Para la Dra. Graciela Pepe, CEO del Instituto Laser Pepe, las terapias de sueño ayudan a eliminar los ronquidos y la apnea de sueño, de manera a garantizar una recuperación plena durante la noche y cambiar drásticamente la manera en que se aprovecha la energía a lo largo del día.

Liderazgo

La crisis global del sueño: Elon Musk, Jeff Bezos y el debate sobre cuánto dormir para ser más productivo

El 14 de marzo se conmemora el Día Mundial del Sueño, una fecha que resalta un problema creciente: la crisis global del descanso. Según el Worldviews Survey de WIN y Voices en Argentina, en 35 de los 39 países analizados, al menos una cuarta parte de la población reporta dificultades para dormir. Mientras algunos líderes glorifican el insomnio como una estrategia de éxito, otros priorizan el buen dormir como clave para la toma de decisiones.

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